1. Spędzam zbyt dużo czasu na oglądaniu pornografii.
Zdecydowanie się nie zgadzam
Nie zgadzam się
Raczej się nie zgadzam
Raczej się zgadzam
Zgadzam się
Zdecydowanie się zgadzam
2. Czuję, że pornografia zbyt mocno wpływa na moje życie.
Zdecydowanie się nie zgadzam
Nie zgadzam się
Raczej się nie zgadzam
Raczej się zgadzam
Zgadzam się
Zdecydowanie się zgadzam
3. Próby ograniczenia oglądania pornografii kończyły się niepowodzeniem.
Zdecydowanie się nie zgadzam
Nie zgadzam się
Raczej się nie zgadzam
Raczej się zgadzam
Zgadzam się
Zdecydowanie się zgadzam
4. Czuję się uzależniony od pornografii.
Zdecydowanie się nie zgadzam
Nie zgadzam się
Raczej się nie zgadzam
Raczej się zgadzam
Zgadzam się
Zdecydowanie się zgadzam
5. Oglądam pornografię, żeby poradzić sobie z negatywnymi emocjami (np. złość, stres, samotność).
Zdecydowanie się nie zgadzam
Nie zgadzam się
Raczej się nie zgadzam
Raczej się zgadzam
Zgadzam się
Zdecydowanie się zgadzam
6. Czuję się winny lub zawstydzony po oglądaniu pornografii.
Zdecydowanie się nie zgadzam
Nie zgadzam się
Raczej się nie zgadzam
Raczej się zgadzam
Zgadzam się
Zdecydowanie się zgadzam
7. Moje korzystanie z pornografii wpływa negatywnie na moje relacje z innymi.
Zdecydowanie się nie zgadzam
Nie zgadzam się
Raczej się nie zgadzam
Raczej się zgadzam
Zgadzam się
Zdecydowanie się zgadzam
8. Często myślę o pornografii, nawet gdy tego nie chcę.
Zdecydowanie się nie zgadzam
Nie zgadzam się
Raczej się nie zgadzam
Raczej się zgadzam
Zgadzam się
Zdecydowanie się zgadzam
9. Czasami rezygnuję z obowiązków lub planów, żeby oglądać pornografię.
Zdecydowanie się nie zgadzam
Nie zgadzam się
Raczej się nie zgadzam
Raczej się zgadzam
Zgadzam się
Zdecydowanie się zgadzam
10. Ukrywam moje korzystanie z pornografii przed bliskimi.
Zdecydowanie się nie zgadzam
Nie zgadzam się
Raczej się nie zgadzam
Raczej się zgadzam
Zgadzam się
Zdecydowanie się zgadzam
11. Często odczuwam napięcie lub niepokój, jeśli nie mam dostępu do pornografii.
Zdecydowanie się nie zgadzam
Nie zgadzam się
Raczej się nie zgadzam
Raczej się zgadzam
Zgadzam się
Zdecydowanie się zgadzam
12. Czasem potrzebuję oglądać bardziej ekstremalne treści, aby osiągnąć satysfakcję.
Zdecydowanie się nie zgadzam
Nie zgadzam się
Raczej się nie zgadzam
Raczej się zgadzam
Zgadzam się
Zdecydowanie się zgadzam
13. Oglądanie pornografii wpływa na moją samoocenę.
Zdecydowanie się nie zgadzam
Nie zgadzam się
Raczej się nie zgadzam
Raczej się zgadzam
Zgadzam się
Zdecydowanie się zgadzam
14. Czuję, że pornografia oddala mnie od prawdziwej intymności z partnerem/partnerką.
Zdecydowanie się nie zgadzam
Nie zgadzam się
Raczej się nie zgadzam
Raczej się zgadzam
Zgadzam się
Zdecydowanie się zgadzam
15. Mam trudności z koncentracją z powodu myślenia o pornografii.
Zdecydowanie się nie zgadzam
Nie zgadzam się
Raczej się nie zgadzam
Raczej się zgadzam
Zgadzam się
Zdecydowanie się zgadzam
16. Moje życie seksualne zostało negatywnie zmienione przez oglądanie pornografii.
Zdecydowanie się nie zgadzam
Nie zgadzam się
Raczej się nie zgadzam
Raczej się zgadzam
Zgadzam się
Zdecydowanie się zgadzam
17. Czuję, że pornografia przejęła kontrolę nad moim zachowaniem.
Zdecydowanie się nie zgadzam
Nie zgadzam się
Raczej się nie zgadzam
Raczej się zgadzam
Zgadzam się
Zdecydowanie się zgadzam
18. Czasami próbuję przestać, ale szybko wracam do poprzednich nawyków.
Zdecydowanie się nie zgadzam
Nie zgadzam się
Raczej się nie zgadzam
Raczej się zgadzam
Zgadzam się
Zdecydowanie się zgadzam
Suma punktów: